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sexta-feira, 14 de outubro de 2016

Dicas de como ter uma noite de sono perfeita.




 Você fica sem sono ou sem sossego quando está deitado, este incômodo atrapalha muita gente na hora de dormir, Veja algumas posições corretas na hora de deitar,

1. Apagão total

Você fica sem sono ou sem sossego quando está deitado
Se dormir no breu for um problema, use uma lâmpada azul. A cor mantém o quarto escuro o suficiente para estimular o cérebro a produzir melatonina, hormônio indutor do sono. Além disso, deixe o celular no modo silencioso e com a tela desligada.

sábado, 8 de outubro de 2016

Benefícios do vinho.







Você sabia que uma taça de vinho todos os dias pode fazer muito bem para a saúde, mais sempre com moderação e equilíbrio.

Copa do Nordeste - Repensar regulamento.




A Copa  do Nordeste se aproxima e o Ceará Sporting Club estar fora da Copa por não ter chegado na final do campeonato cearense.

Este critério que a Liga do Nordeste impoē é injusto com os grandes clubes do Nordeste, fazendo uma observação ao futebol cearense, a liga exige que os dois grandes aqui da capital estejam em  todas as finais do campeonato cearense no mínimo, para conseguir a vaga na Copa, e sabemos que quando se disputa um campeonato, sempre se estar sujeito a não chegar na final, dependendo da situação do adversário.

O mais correto  da liga seria abrir uma terceira vaga aqui para o estado do Ceará, assim como tem Bahia e Pernambuco, e assim dar  a  terceira vaga  para o time com  maior público e renda  no campeonato estadual que não esteja na final e não analisar por critério de classificação final do campeonato.

A Copa do Nordeste acredito eu, foi feito para grandes públicos, e com este tipo de regulamento para se conquistar uma vaga está meio que fora de foco.


1º jogo da final de 2015.

Daí a diferença de Rio e São Paulo.




Acho injusto, uma parte da impresa local, querer colocar um clube menor, sem condição nenhuma  para  disputar o Nordestão, do que apoiar o clube grande da capital, e ainda mais dizer que o Ceará Sporting Club está totalmente irregular para a vaga.

Isso mostra o descompromisso e falta de respeito para os grandes da capital, e principalmente para a torcida principal, representante deste futebol.

Daí, se ver a diferença do Rio de Janeiro e São Paulo neste tipo de situação. A impresa de lá, jamais iria deixar de apoiar um Flamengo ou Corinthians na disputa de qualquer vaga.

Alguns apresentadores esportivos de tv, que se dizem o dono da verdade, deviam fazer uma análise mais crítica de seu programa do que tentar tirar a credibilidade de um clube como o Ceará.


terça-feira, 4 de outubro de 2016

Vitória alvinegra abençoada.


Enfim o Ceará Sporting Club vence depois de 11 jogos o Joinville e sai do jejum de vitórias, com o resultado o  alvinegro está a cinco pontos do G4.

Foi uma partida bem disputada, com duas situações bem diferentes, onde no primeiro tempo o Vozão fez dois gols podendo ter  até ampliado mais, já no segundo tempo o mais querido fez um jogo bem equilibrado onde ia se  complicando com a expulsão de Felipe e gol sofrido pelo adversário.

O importante é que alvinegro está vivo na competição, e incomoda quem está na frente, a briga promete ser boa nesta reta final a disputa ao acesso a série A.

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